与遗传因素相比, 生活方式及环境因素对衰老影响更大
原创 GlobalMD 全球医生组织
最新一项研究显示，生活方式与环境因素(暴露组学)对健康和长寿的影响远大于个人遗传因素。该研究利用了近50万参与者的健康和遗传数据，分析了164个环境因素和22种主要疾病的遗传风险评分，全面评估了个体衰老、年龄相关疾病和过早死亡的影响。关注详情！
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最新一项研究显示，生活方式和环境因素(暴露组学因素)对健康和过早死亡的影响远大于个体遗传因素。
该研究利用近50万参与者的健康和遗传数据，分析了164个环境因素和22种主要疾病的遗传风险评分，针对衰老、年龄相关疾病和过早死亡的影响进行系统分析，主要发现如下：
环境因素解释了死亡风险的17%变化，而个体遗传倾向仅解释不到2%；
25个独立环境因素中，吸烟、经济条件、体力活动和生活条件对死亡率和衰老影响最大；
吸烟与21种疾病相关，经济条件与19种疾病相关，体力活动与17种疾病相关；
23个因素是可修改的或改变的；
早期生活暴露（如10岁时的体重和母亲是否吸烟）影响30-80年后衰老和过早死亡的风险；
环境暴露对肺、心脏和肝病影响较大，遗传风险对痴呆症和乳腺癌影响较大。
研究人员利用一种新的“衰老时钟”，通过血液蛋白质水平监测衰老速度，将环境暴露因素与个体衰老进程关联起来。
此研究进一步强调了改善环境、经济条件、减少吸烟和增加体力活动的重要性，以及预防慢病和意外早逝。研究人员指出，虽然单独暴露因素的作用可能较小，但多重暴露因素的综合效应，可以解释大部分过早死亡的影响。最后的建议是，进入长寿社会应当采用综合健康策略来实现健康长寿预期目标。
原标题：《与遗传因素相比, 生活方式及环境因素对衰老影响更大》
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