哺乳期应注意哪些
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进入哺乳期之后，需要注意的方面有很多，这样不仅能让哺乳期女性的身体尽快的恢复，而且有助于宝宝的生长发育，所以哺乳期的女性要了解在哺乳期应该注意的相关事项，那么，哺乳期应注意哪些？
1.要注意选择合适的内衣。对于哺乳期女性而言，选择合适的内衣很重要。一般建议选择无钢圈、棉质、透气的内衣，这样不会影响乳腺分泌乳汁。而且还要选择前开扣的内衣，这样方便喂奶。另外，哺乳期的内衣不能太紧，尽量宽松一些，以免加重胸部胀痛的症状。
2.要注意哺乳期的饮食。如果选择纯母乳喂养，建议哺乳期的女性多喝一些汤汤水水，有助于下奶。与此同时，还需要多喝温开水，不仅能增加奶水的分泌量，还可以缓解口渴的症状。哺乳期女性还需要多吃富含蛋白质的食物，能提高奶水的质量。另外，不要吃回奶的食物。
3.要注意不能滥用药物。哺乳期的女性如果生病了，不能滥用药物的，因为药物成分会渗入奶水中，如果宝宝吃到了含有药物成分的奶水，很可能会对宝宝的健康造成不利影响，所以要遵医嘱用药。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 哺乳期可以吃什么水果哺乳期妈妈这6类食物都别吃哺乳时怎么喂奶更轻松哺乳时怎么和宝宝互动哺乳期贫血怎么补血哺乳期妈妈这6类食物都少吃 相关百科 哺乳期怎么减肥哺乳期怀孕能喂奶吗哺乳期月经哺乳期退奶食谱哺乳期发烧怎么办哺乳期能吃什么水果哺乳期不能吃什么哺乳期可以吃螃蟹吗哺乳期营养 编辑推荐 1月经血块特别大，与这两个原因有关！
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