瘦腿的穴位有哪些
瘦腿的穴位有哪些
2023-04-24浏览 44310 次
病情描述：
瘦腿的穴位有哪些
张天鹏副主任医师鸡西市人民医院擅长: 中西医结合治疗常见的慢性疾病，如高血压、冠心病、脑血栓、糖尿病、慢性支气管炎、慢性肾脏病等，以及中医治疗妇科的更年期疾病、恶性肿瘤。
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穴位按摩对于瘦腿可以起到一定的作用，但是在按摩的期间，也要配合饮食调理，达到饮食均衡。主要穴位有血海穴、伏兔穴、风市穴、委中穴、足三里穴、悬钟穴等。坚持按摩，每天半个小时以内。同时，也要按摩小腿部位的三条阴经，分别在小腿内侧的足少阴肾经、后侧的足太阳膀胱经和外侧的足少阳胆经。按摩时候，应该由下往上，顺着静脉回流的方向按摩，效果很好。
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