脑梗恢复期应吃哪些有营养的东西
脑梗恢复期应吃哪些有营养的东西
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脑梗康复期可以适量吃营养类食物，例如富含蛋白质的食物、富含维生素的食物及富含膳食纤维的食物。除此之外，还可以遵医嘱吃营养类药物进行改善。
一、营养类食物：
1、富含蛋白质的食物：一般有鸡肉、鱼肉、黄豆、鸡蛋以及坚果，此类食物富含蛋白质，因为脑梗的发病机制是由于动脉斑块堆积、堵塞血管所引起，蛋白质是脑梗患者在康复锻炼过程中不可或缺的营养物质，此类食物可以补充人体所需要的优质蛋白，增强人体免疫力；
2、富含维生素的食物：一般有猕猴桃、草莓、西红柿、芹菜以及燕麦等，可以补充人体所需的维生素，从而辅助改善脑梗症状；
3、富含膳食纤维的食物：一般有黑豆、玉米、韭菜等，能够增强胃肠道蠕动，还可以增加肠道内大便容积，促进排便规律。脑梗病人由于肢体活动减少，胃肠蠕动缓慢，容易出现便秘症状，因此脑梗恢复期可以适量吃富含膳食纤维的食物。
二、营养类药物：
1、营养神经类药物：脑梗恢复期可根据医生的医嘱，使用丁苯酞软胶囊、甲钴胺片等营养神经类药物，改善微循环，从而起到营养神经，促进脑神经生长的作用；
2、维生素类药物：脑梗恢复期，患者可以在医生指导下，使用维生素B1片、维生素C颗粒等药物，补充机体所需的多种维生素，从而改善脑循环，进而改善患者预后。
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