孕期护肤全攻略：美丽与健康并存
孕期护肤全攻略：美丽与健康并存！
✨亲爱的孕妈妈们，怀孕期间也不能忽视护肤哦！今天就来分享一些超实用的孕期护肤小技巧。
基础护肤不能少。
洁面一定要温和，选择氨基酸洁面，不刺激皮肤还能洗得干净。
爽肤水轻轻拍打，为肌肤补充水分。
乳液和面霜锁住水分，让肌肤一整天都水润润。
防晒至关重要。
孕期皮肤更加敏感脆弱，防晒可不能马虎。物理防晒优先，出门戴帽子、打伞、戴墨镜，全方位防护。如果需要使用防晒霜，一定要选择孕妇专用的安全产品哦。
♀️特殊护理要注意。
如果有妊娠纹的担忧，可以选择安全的妊娠纹油或霜，从孕早期就开始坚持涂抹。
孕期容易出现皮肤干燥瘙痒，可适当使用保湿身体乳缓解。
饮食作息来辅助。
多吃富含维生素和胶原蛋白的食物，比如水果、蔬菜、猪蹄等。
保证充足睡眠，让皮肤有足够的时间自我修复。
还有小孩子用的孕妈也可以哦
孕期护肤其实并不复杂，只要选对产品，注意方法，我们一样可以美美的度过孕期
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