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夏季常见疾病防治预防学生卫生健康主题班会课件.pptx

泰然健康网
2025-06-07 16:33

文档简介

加强锻炼讲究卫生远离疾病学生卫生健康主题班会众所周知，夏天是疾病多发季节，气温升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？下面一起学习了解。目录CONTENTE01夏季中暑02夏季热感冒03肠道疾病04夏季空调病05夏季皮肤病06心血管疾病夏季中暑第一部分众所周知，夏天是疾病多发季节，气温升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？下面一起学习了解。加强锻炼讲究卫生远离疾病夏季中暑夏季高温如何防中暑夏季气温升高、湿度大，身体产热增加、散热不足，易出现多汗、口渴、乏力、眼花、恶心、头痛、头晕等中暑症状。其中，65岁以上老年人、婴幼儿、儿童及慢性病患者中暑的风险最大。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，在高温季节尽可能减少外出。必须外出时尽量避开中午高温时段，减少逗留时间。先兆中暑症状一般在高温的环境下就会出现一些给中暑的征兆。轻症中暑症状体温在38度以上。头晕口渴外有面色潮红、大量出汗。重症中暑症状中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。夏季中暑穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物，带有帽檐的帽子，戴上太阳镜，涂抹防晒霜。注意躲避烈日，中午高温时应减少户外工作。夏日出门要备好防晒用具，最好不要在10时时至16时在烈日下行走。01开空调时注意室内温度建议调节在26℃左右，不要让通风口的冷风直接对着人吹，特别是老人小孩等抵抗力较弱的人群。02在高温天气，注意补充盐和矿物质。且不宜饮用酒精性饮料和高糖分饮料。不要增加液体摄入，不要等到觉得口渴时再饮水。03充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既有利于工作和学习，也是预防中暑的措施。夏季热感冒第二部分众所周知，夏天是疾病多发季节，气温升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？下面一起学习了解。加强锻炼讲究卫生远离疾病夏季热感冒人们在夏季感冒俗称“热感冒”。许多人认为，天气较热不用打针吃药感冒慢慢就会好的。这种错误认识往往因重视不够，导致感冒恶化，使小感冒冒引起并发症。科学使用空调由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，如果不及时的就诊，可引起肺炎等较严重的并发症。注意饮食讲究“吃”的学问。医学研究表明，感冒与饮食关系密切。合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。劳逸结合生命在于运动，如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。夏季热感冒养成卫生习惯。医学研究显示，通过手的触摸最容易感染病毒，据报道，健康的人同感冒的病人共同生活三天，由于他们有良好的卫生习惯，结果没有感染上感冒。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活10小时，病人手感染上病毒，再通过把病毒带到所接触的地方--手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等，健康的人接触到这些地方，再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。严禁滥用药物。如果生病了，应该及时的去看医生，不能盲目自服药物。保持良好心态。心里压力大及性格内向的人对感冒病毒抵抗力明显减弱。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康应该加强耐热锻炼。肠道疾病第三部分众所周知，夏天是疾病多发季节，气温升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？下面一起学习了解。加强锻炼讲究卫生远离疾病肠道疾病夏天大家喜欢吃一些凉的食物，导致很多人都会在夏天拉肚子。肠道传染病发病高峰期主要在夏秋季，一般从每年四五月份开始发病率快速上升，七八月份达到顶峰。肠道传染病是指病原微生物经口进入人体消化道后，引起的以腹泻为主等一系列人体病变的传染病，也就是人们俗称的“拉肚子”。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存，在冰箱内储存时间不宜过长。生食食物一定要洗净，减少生冷食品的摄入。清洁环境，灭蝇、灭蟑，避免污染食物，苍蝇、蟑螂等可传播肠道传染病。因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。肠道疾病经水传播生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便。昆虫传播通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。食物传播食品的加工、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染。接触传播握手、使用或接触过病人的衣物、门把手、等造成病原体传播。细菌污染高温下细菌容易滋生，剩饭剩菜不适当贮存就容易被细菌污染。肠道疾病01胃酸被冲淡，其效率被迫降低，不能有效分解食物。此外，胃酸是一种强酸，PH大约在1~2左右，这使得它具有“屏障”功能。02夏季时鲜蔬果大量上市，与其他季节相比，人们生食蔬果的机会大大增加。03寒冷会刺激胃肠黏膜收缩，胃酸分泌减少，影响消化。寒冷也会造成肠运动增快，正在进行消化的食物在肠内通过加快，从而影响营养的吸收。夏季空调病第四部分众所周知，夏天是疾病多发季节，气温升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？下面一起学习了解。加强锻炼讲究卫生远离疾病夏季空调病关节、肠胃易受凉血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛等。头晕、恶心开空调的房间需要关上窗子时间长人们会感到头痛、头晕、恶心、浑身乏力等。皮肤干燥和眼睛干涩热天流汗时,皮肤发痒难耐;在冷气房久了,皮肤也会因过于干燥而出现痒症。消化不良肠胃不适,消化不良,严重的还会引起胃痛、腹痛等。肠胃不适,消化不良,严重的还会引起胃痛、腹痛等。腰酸背痛很多女性都感觉到腰酸背痛不舒服,不得不时常走动揉搓按摩腰部。呼吸困难心电图正常，血压正常，脑血流图正常，却还是会出现呼吸困难，胸闷、晕倒等症状。夏季空调病在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。吸烟者应自觉觉做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩,请务必去室外活动片刻。病因治疗千万不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。药物治疗可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。病因治疗空调室内装有复印机、打印机等设备，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。夏季空调病第一部分夏天空调病，首先会让我们感觉到皮肤发紧和发干。第二部分经常出现打喷嚏，流鼻涕等症状的，严重时还会出现咳嗽的症状。01番茄汤大家每天食用100克左右的新鲜西红柿,能够满足人体对多种维生素和矿物质的需要。西红柿富含“番茄素”,有抑菌作用。02空调族每天吃新鲜西红柿能生津止渴、健胃消食,有效缓解消化不良、食欲不振。如果用番茄烧汤既可获得养料,又能补足水分。03空调族每天吃新鲜西红柿能生津止渴、健胃消食,有效缓解消化不良、食欲不振。如果用番茄烧汤既可获得养料,又能补足水分。04醋有抑制细菌能力，对因吹空调过度引起的肠道疾病有预防作用。夏季皮肤病第五部分众所周知，夏天是疾病多发季节，气温升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？下面一起学习了解。加强锻炼讲究卫生远离疾病夏季皮肤病夏季高温还会引起季节性皮肤病，除了被虫咬引发的，因日晒引起的日光性皮炎也较多，皮肤被晒伤，红肿起泡，毛囊炎等。另外，因天气太热，身上出湿疹和痱子也是最常见的皮肤病。湿疹湿疹是一种常见病，是由多种内、外因素引起的皮肤炎症，其病因复杂，一般认为与变态反应有关。药疹药物通过口服、注射、吸入、栓剂吸收、外用透皮吸收等途径进入人体后引起的皮肤黏膜反应。荨麻疹俗称“风疹块”，是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。季节性皮炎为一种好发于春季，由花粉等引起的皮炎。多见于女性。病因:空气中的花粉。可查过敏原明确。夏季皮肤病日光性皮炎是一种常见的对日光中紫外线过敏的疾病，好发于春季和夏初。主要分布于面、颈及手背等暴露部位，一般在日晒后数小时或数天出现。激素依赖皮炎由长期不恰当使用外用软膏的激素引起，由长期不恰当使用外用软膏的激素引起，特别小心:有些不正规的面膜或护肤品中有激素。化妆品皮炎是指由化妆品刺激或过敏引起的皮肤病。停用并及时清除皮肤残留的引起过敏的化妆品;抗过敏治疗;可使用适合敏感皮肤的医学护肤品。虫咬性皮炎是由昆虫叮咬皮肤引起的过敏性皮肤病，又称虫咬性皮炎、单纯性痒疹，春秋多见。常分批发生于躯干、四肢伸侧，自觉瘙痒。心血管疾病第六部分众所周知，夏天是疾病多发季节，气温升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？下面一起学习了解。加强锻炼讲究卫生远离疾病心血管疾病潮湿闷热夏季潮湿闷热的低压天气，空气中的湿度、水分会增加，氧分压下降，闷热潮湿的低气压还会令人肾上腺激素分泌增加，从而增加心率和血压。出汗多夏季炎热时，皮肤、呼吸道中的水分蒸发较快，再加上体温的调节需要靠汗液的蒸发来散热，如不能及时补充水分，容易出现血小板聚集和血栓形成。夏天心血管疾病高发每年夏天从6月开始，心脑血管疾病就进入了高发期，并且会一直持续到9月，而且气温一旦到达35℃，每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。新陈代谢快多夏季温度高，人体新陈代谢显著加快，身体为了散热，机体皮下血管扩张，更多的血液循环到体表，心、脑的供血量就会减少，增加缺血性心脑血管疾病发病率。心血管疾病01渴了猛喝水加重了心脏负担，使血液稀释过快，浓度骤然下降，血压失常，很容易发生意外。02大汗冲凉在突然的冷刺激下，会造成外周血管收缩，血压升高，易造成急性心肌梗死。03室内外温差较大体内水分不足时，血液黏稠度上升、血流速度减慢，就会增加产生血栓的风险。04身体的