校工会和我院共同举办“呵护女性健康，营养科学来帮”主题讲座
（通讯员：周洁）三八妇女节来临之际，3月5日，校工会和食品科学技术学院共同举办的关爱女性健康讲座于文化路校区第三报告厅进行，特邀河南人民医院临床营养科主治医师王雯，校工会副主席董晓莉、学院党委副书记李蓓蓓和各院女教工、女研究生参加讲座。
王雯以“呵护女性健康，营养科学来帮”为主题，传播健康理念，增强师生们自我关爱意识。王雯介绍了骨质疏松和乳腺癌的含义、临床表现、危害等，提出注重饮食搭配、积极锻炼、选择健康的生活方式等各个方面来预防骨质疏松和乳腺癌。同时，王雯结合自身经历向师生们分享“5+2轻断食方案”健康瘦身方法，向师生们讲解了果蔬、奶类、大豆等食物中富含的营养成分，建议师生们合理搭配每天的膳食并保持适量的有氧运动，保持良好的心态，关注自身健康，做到及早预防、及时治疗。王雯与在场的师生进行现场互动，详细解答每位师生提出的问题，并为她们提出切实可行的解决方案。
董晓莉通过分享个人生活经验与工作经历，提高同学们对女性健康内容的认识，希望师生们进一步认识自己、了解自己和保护自己，以良好精神和饱满的热情投入到生活和工作中。
据悉，这次女性健康讲座是“健康中国，你我同行”系列讲座的一部分。本次讲座内容丰富、通俗易懂、贴近生活，有助于增强师生健康意识，促进健康校园建设，也让女同胞们感受到学校的温暖。
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