孕妇能吃维生素B6吗
孕妇是可以吃维生素B6的。
女性怀孕后身体会出现一定的激素改变，当雌激素水平升高后，会影响到HCG（人绒毛膜促性腺激素）的正常值，会导致孕妇出现妊娠反应，多数女性会伴有呕吐以及乏力等症状，如果症状较轻，可以通过饮食来缓解，比如吃一些维生素含量比较丰富的食物或水果，如菠菜、西红柿、苹果或草莓等，如果呕吐情况较为严重，可以遵医嘱服用维生素B6来缓解。
女性在怀孕后要适当进行一些户外活动，比如散步或做一些孕妇操等，对于缓解孕期不适以及提高个人免疫力有一定的效果。
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