孕妇便秘如何食疗
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孕妇便秘食疗的方法有很多，这里介绍三种:一，黄豆牛奶治疗便秘，取牛奶100毫升，黄豆面30克，将黄豆面炒熟，用煮沸的牛奶冲泡服用，每日早晚各一次可以润肠通便，适用于治疗便秘。二，菠菜，猪血治疗便秘，取菠菜200克，猪血150克，盐少许，将菠菜猪血同煎，加盐调味后服食，每日一次可以润肠通便，适用于治疗便秘。三，胡萝卜食盐治疗便秘取鲜胡萝卜一个，食盐适量，将胡萝卜洗净，刮去表皮削成长约7厘米纺锤状，表面圆滑光洁，在50%浓度的盐水中腌制7日，慢慢将其塞入肛门，有便意后随之排出，可以润肠通便，适用于治疗便秘。
2024-08-09
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