为了保护膝盖，跳绳时选择哪种场地更适合 支付宝蚂蚁庄园7月8日最新答案今天
为了保护膝盖，跳绳时选择哪种场地更适合?在支付宝蚂蚁庄园小课堂2022年7月8日的问题中，就问到这个问题。跳绳是一种非常好的锻炼方式，很多小伙伴们都喜欢跳绳。下面小编就为大家详细的介绍一下本题的答案，希望大家喜欢。
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今日题目：为了保护膝盖，跳绳时选择哪种场地更适合?
A、塑胶地面
B、水泥地板
正确答案：A、塑胶地面
答案解析：铺设塑胶的户外体育场所，是比较适合跳绳的;
跳绳的时候，由于脚部一直在接触地面，如果地面没有一点弹性的话，容易让脚部受伤害;
因此有弹性的塑胶场所，是适合跳绳的，现在大部分小区都铺设有塑胶跑道，或者是塑胶的运动场地，选择一个位置，跳绳是比较容易的;
我们跳绳的时候，一定要穿运动服或者是宽松轻便的衣服，这样运动起来比较舒适;
而且跳绳的时候，一定要穿运动鞋，能够减震、有保护脚趾和脚掌功能，这是跳绳的基本条件。有些人跳绳的时候穿着凉鞋、拖鞋都是非常危险的。
以上就是蚂蚁庄园小课堂2022年7月8日答案的全部内容了，希望以上内容对您有所帮助!
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