奶昔减肥的好处？大家都是用什么奶昔减肥？
奶昔减肥的好处？大家都是用什么奶昔减肥？
男 | 18岁 2015-09-24 22:35:25 3人回复 来自
健康咨询描述： 我现在是比较胖的，想试试减肥奶昔是怎么样的
想得到的帮助： 效果是怎么样
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袁燕宾 上海市卢湾区香山中医医院 二级公共营养师 擅长: 单纯性肥胖、中医减肥、营养指导、营养与食品 安全知 帮助网友：857称赞：2
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2015-09-25 10:06:24
您好！奶昔减肥的好处是：
1、安全健康：不含任何药物减肥成分；
2、持久饱腹：饱腹时间可达3-5小时，避免忍饥挨饿；
3、营养均衡：营养成分均衡全面，满足人体所需；
4、低卡路里：代餐减少热量摄入，源头上控制脂肪生成。
而且，通过代餐减下来之后可以重建健康的热量及营养素代谢平衡，不易反弹。
目前国内最好的奶昔是拜伦斯维代餐奶昔，适合东方人体质，价格不贵1个月几百元，拜伦斯维在代餐减肥方面很专业，您不妨试试。
李颖 泰安八十八医院 副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友：14609
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2020-10-04 12:17:02 我要投诉
根据你描述的情况分析，你的年龄正处在青春发育期，不要轻易相信市面上的任何减肥产品，对身体都有一定的副作用，要采用科学安全的方式适量的控制饮食和运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动，有助于身体的健康发育。
黄觅亨 其他 帮助网友：20751称赞：143
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2015-09-24 22:48:20 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所述的情况分析，所谓的减肥奶昔都含有类似泻药的成分，对人体胃肠有副作用。
指导意见：
建议减肥还是通过健康的体育锻炼来，希望对你有帮助，祝你身体健康。
以上是对“奶昔减肥的好处？大家都是用什么奶昔减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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