以下关于肌糖原描述错误的是?()
A、是高强度无氧运动时机体的主要能源
B、是中大强度有氧运动时的主要能源
C、是低强度有氧运动时的主要能源
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BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。
A、篮球
B、排球
C、健身跑
D、足球
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有氧运动通过()达到减肥的效果。,大学体育答案大学体育章节测试答案超星尔雅大学体育答案的答案如下:有氧运动通过()达到减肥的效果。
A、提高脂肪分解速度
B、提高氧化功能能力
C、减少乳酸生成
D、增加能量消耗
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有氧运动对健康的好处有哪些()
A、有氧运动对心肺及血管有保健作用
B、有氧运动可强壮肌肉、塑造形体
C、有氧运动对骨骼有保健作用
D、有氧运动有助于体内毒素的排出
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有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。关于有氧运动,下列说法错误的是( )。
A、是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率
B、有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长
C、有氧运动越多越好
D、快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
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