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儿童的康复训练有哪些
发现孩子运动、语言发育比同龄人慢，或是专注力不够，别干着急！儿童康复训练是帮助孩子追赶成长进度的有效方式。今天盘点常见的康复训练内容和实用方法，赶紧收藏～
️♂️运动康复训练
1️⃣ 大运动训练：针对抬头、翻身、坐立、走路等大动作发育迟缓的孩子。比如每天分 3 - 4 组，每次用玩具引导孩子练习抬头；扶着孩子练习站立、行走，增强肌肉力量和平衡感。
2️⃣ 精细运动训练：通过串珠、拼图、捏橡皮泥等活动，锻炼孩子手部小肌肉和手眼协调能力。每天安排 20 分钟左右，让孩子练习穿珠子、拼小块拼图、用手指捏出形状，提升手部灵活度。
️语言康复训练
1️⃣ 发音训练：从简单的元音、辅音教起，如 “a”“o”“b”“p”，家长夸张口型示范，让孩子模仿，每天练习 10 - 15 分钟，逐步增加难度。
2️⃣ 词汇与句子积累：用绘本、卡片和孩子看图说话，教孩子认识常见物品、动物，慢慢扩展到短句表达，例如 “这是苹果，红红的苹果” 。
认知康复训练
1️⃣ 注意力训练：利用舒尔特方格、找不同游戏，让孩子在方格中按顺序找数字，或对比两张相似图片找差异，每次训练 15 - 20 分钟，提升注意力。
2️⃣ 记忆力训练：玩记忆卡片游戏，先展示几张卡片，让孩子观察几秒后盖住，再说出卡片内容；也可让孩子复述简单故事，锻炼记忆力。
康复训练辅助方法
营养搭配：准备富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。比如「虾仁蒸蛋」补充优质蛋白；「菠菜猪肝粥」补铁补血，为孩子康复提供能量。
家庭环境营造：在家设专门训练区，减少干扰，布置色彩鲜艳的教具，激发孩子兴趣。训练时多鼓励，增强孩子信心。
家长们，康复训练重在坚持！每个孩子情况不同，训练需个性化。
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