孕期零食推荐：6种无添加剂健康零食
孕期零食推荐：6种无添加剂健康零食
怀孕期间，很多准妈妈都会遇到食欲不振、恶心呕吐等问题。今天，我想和大家分享一些我在孕期特别喜欢的零食，它们不仅没有添加剂，而且对孕妈们来说非常健康。希望这些小分享能给你们带来一些灵感！
梅朋友
平时不太喜欢吃酸的我，怀孕期间却特别钟爱酸萝卜和酸橘子。最让我欲罢不能的还是梅饼，那种酸爽的感觉现在回想起来都让我流口水。孕妈们可以尝试一下，说不定也会爱上它哦！
绅士牌坚果
蜂蜜味的坚果是我的最爱！里面有花生、腰果、巴旦木、榛子和碧根果。每次总是忍不住偷偷吃多几颗，虽然它们热量不低，但真的很好吃，偶尔解解馋也是不错的选择。
楼上西梅干
西梅干有通便的作用，特别适合孕期便秘的妈妈们。它们超级大颗，肉质紧实，而且不会太甜。我个人更喜欢无核的，有嚼头，吃起来特别有意思。
内蒙古牛肉干
孕吐厉害的时候，吃不下饭，牛肉干可以补充能量和蛋白质。它有时候会让我疯狂想吃，有时候又没什么感觉。不过，偶尔吃一两块还是不错的选择。
GracelandFruit蔓越莓干
蔓越莓干煮粥的时候放一些，酸酸甜甜的，特别好吃。干吃的话，我觉得稍微有点甜，可能是孕期口味的影响吧。
熊孩子蔬果干
这个零食又想吃又怕上火，只能看电视的时候磨磨牙。虽然有点小心虚，但偶尔吃一点也没关系吧~
小贴士
孕吐的时候，手腕绑生姜真的有点用哦！希望这些小分享能帮到你们，祝各位妈妈们孕期愉快，吃得开心！
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