代谢慢的十种表现
代谢慢的十种表现
王勇主任医师
普通内科 河南省人民医院
代谢缓慢的常见表现如下：
1. 精神症状：如疲劳、打哈欠、瞌睡、记忆力减退、乏力、精神倦怠等。
2. 循环系统症状：如心率缓慢，一般＜60次/分，可能会有胸闷、气短、心悸等症状。
3. 消化道症状：如便秘、肠道蠕动减慢、食物在肠道内停留时间较长等。
4. 体温调节障碍：因为身体产热减少，导致怕冷、少汗、面色萎黄（面色黄而无光泽）、皮肤干燥等。
5. 体重问题：由于代谢慢，可能会引起体重增加或难以减轻。
6. 免疫力下降：身体代谢缓慢时，免疫能力也会减弱，容易感染。
7. 血糖不稳定：代谢慢可能会影响胰岛素分泌，导致血糖上下波动，影响健康。
8. 骨质疏松：代谢慢会影响钙吸收，可能导致骨质疏松。
9. 心理问题：代谢缓慢可能会使人情绪低落、易怒、焦虑和抑郁。
10. 性功能障碍：代谢慢可能会影响性腺激素分泌，导致性功能障碍。
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