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孕婦胎教：一家三口胎教法?

泰然健康网
2025-06-08 23:08

讓胎兒健康發育選對胎教方式，江湖傳言有一家三口胎教法，這是什麼胎教方式，是否比其他的胎教方法更贊。在胎教過程中，無論是哪方，都應該保持積極平和的心態進行胎教，不可操之過急。

你知道一家三口的胎教法嗎?

一家三口的胎教法顧名思義就是准爸爸、准媽媽、胎兒通通參與胎教，每個人分工不同，胎教效果自然不同，影響力同樣受影響。

胎教的好處

1.好帶不愛哭

由於受過胎教的寶寶感音能力較好，所以每當聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能停哭。若在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，

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嬰兒就能很快入睡，容易養成規律的晝夜生活規律，使父母得到較充分休息。

而一些未經過胎教的嬰兒經常哭鬧難哄，夜間哭鬧頻繁。經常愛哭的嬰兒常常性格古怪，不聽勸說，上學後常常是過於愛動和不守紀律的學生。

2.較早與人交往

受過胎教的寶寶出生後2-3天就會用小嘴張合同大人“對話”，模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情，能自已找到乳☆禁☆頭，較早學會逗笑，兩個多月就認識父母(未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月後才認識父母)， 3個月會做藏貓貓的遊戲(未受過胎教的嬰兒一般要到4～5個月才會)， 3個多月就能聽懂自已的名字(未受過胎教的嬰兒一般要到6～7個月才行)。

3.較早學會發音

受過胎教的嬰兒滿月之前會發出除啼哭以外的發聲，

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兩個月會發幾個母音， 4個月會發幾個輔音， 5～6個月發出的聲音可以表達一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。

4.較早理解語言

胎教使嬰兒較早理解語言和較早學會同人交往，會用姿勢表示願望，較早理解別人的表情，會“察顏觀色”，顯得特別靈活可愛。

5.較早學會口頭表達

總之，胎教能提高視聽分辨能力，受過胎教的孩子認字、聽課、唱歌、遊戲與人交往等能力均較強，胎教可以全面開發孩子的智慧。

胎教的科學原理

科學研究表明，大腦細胞分裂增殖主要是在胎寶寶期完成的，它有兩個高峰期：第一個高峰期是懷孕的2～3個月，第二個高峰期是懷孕的7～8個月。

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如果在腦細胞分裂增殖的高峰期，適時地供給胎寶寶豐富的物質和精神營養，胎寶寶腦細胞的分裂便可趨於頂峰，這就為寶寶具有高智商奠定了基礎。調查表明，受過胎教的寶寶比起沒有受過胎教的寶寶，智商和情商都有明顯的優勢。

人的大腦有140億個神經細胞和1萬億個以上的神經接頭——突觸，被人們喻為“高度進化了的巨大的電腦”。而人腦的記憶信息量要遠遠超過電腦，是現代電腦的100萬倍。

人的大腦將神經細胞、神經纖維和突觸傳導的生物電變成複雜而迅速的資訊再加以處理。現已查明，這種生物電的傳遞儲存和電腦一樣，也是以2進位元方式，即0和1兩個進位的形式進行的。大腦的神經纖維越複雜，

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突觸越多，則神經細胞間資訊交換越頻繁。

一家三口胎教法如何進行?

准爸爸

准爸爸此時就需要把工作的重心放到怎樣讓妻子保持平穩的心態上面。胎兒為了造血，需要不斷地通過胎盤去吸收母親身體中的鐵元素，所以在懷孕中、晚期仍然會有許多孕婦發生貧血。因此，及時的給孕婦補充富含鐵元素的食品是准爸爸必須要做的。不過呢，補充過多的鐵容易導致便秘，因此，准爸爸還要記得每天早上要給妻子喝溫開水。因為已經進入了懷孕的安全時期，所以可以在適當的範圍內進行一定的性☆禁☆生☆禁☆活。

孕婦

由於孕婦已經進入了安全時期，此時孕吐也會慢慢減輕，同時食欲變得極好，妊娠紋也已經出現。這時就需要根據胎兒的需要，

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繼續補充優質蛋白等營養成分。與此同時，由於胎兒此時也有了豐富的感情，因此孕婦一定要保持愉快的心情，這特別重要。此外，此時的胎兒對溫度的變化也非常敏感，所以最好不要待在比較生冷的環境中，也千萬不要沾涼水。

胎兒

在媽媽腹中和出生以後的所有階段中，其中第13~16周是胎兒大腦發育速度最快的一段時期。在16周結束以後，胎兒的腦部已經佔據了頭蓋骨裡整個的空間，但此時寶寶的頭部只有乒乓球那麼大小。此時胎兒已經可以對外界的強光和噪音做出許多反應，而且開始有了愉快、不安和憤怒等情緒。

特別提醒

孕婦健康的身體是胎教的重要基礎

胎教並不是一門生產技術，完全按照時間來劃分每個階段的胎教並不具有嚴格的意義。

無論是按周劃分還是以月份為單位，我們所介紹的具體胎教方法在更多意義上還是對孕婦進行的產前教育，其根本目的就是讓孕婦有一個健康身體，這也是胎教的根本所在。

另外，在胎教過程中培養正確的生活態度是非常重要的。關於這一點，未必非要從聆聽柔美的音樂做起。

當然，在孕期常常欣賞美妙的旋律是大有益處的。胎兒在母親的腹中時時刻刻都發生著變化，只要能夠大致掌握其變化規律並施以合適的胎教，毫無疑問將收到事半功倍的效果。