糖尿病饮食治疗7大原则要遵守，医生：这样吃很简单，远离并发症
糖尿病是一种慢性疾病，每个糖尿病病人都必须明白，糖尿病是一种终身疾病，虽目前不能治愈，但能控制。
糖尿病的治疗涉及教育、饮食、运动、药物以及血糖、尿糖监测等多个方面，强调综合防治，各种治疗相互配合、缺一不可。
为此，糖尿病病人必须做到：
1、接受自我保健教育；
2、调整自己的饮食结构和生活方式，选择适当的运动方式和运动量；
3、监测血糖和尿糖；
4、按医生要求准确使用药物治疗；
5、每年接受一次糖尿病慢性并发症筛选检查以便及早发现和及时治疗。
其中糖尿病的饮食治疗是控制糖尿病重要的一环，如果饮食控制不好，血糖是不可能平稳的，并发症也会很快到来。
饮食治疗要达到什么目的？
1、减轻胰岛素负担
2、 减肥
3、 降低餐后高血糖
4、 纠正已发生的代谢紊乱
5、预防和治疗急、慢性并发症
6、改善整体健康水平
糖尿病饮食疗法遵守的原则
饮食疗法的原则
糖尿病患者的饮食原则应该是：在规定的总热量范围内，达到营养平衡血糖稳定的饮食。
1、控制总热量
食物中的糖类，脂肪，蛋白质在体内代谢后产生的热量，是人体热量的主要来源。病人总热量的摄入以能维持标准体重为宜。在合理控制热量的基础上，适当提高糖类进量，对提高胰岛素敏感性和改善葡萄糖耐量均有一定作用。
2、营养全面
三大营养物质碳水化合物，脂肪和蛋白质摄入量要平衡。合理节制饮食，摄取必需的最低热量。
3、矿物质和维生素平衡
钙、镁、铬、锌等矿物质和微量元素缺乏与糖代谢紊乱有关，应补充。糖尿病人应摄入足量的
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