红枣红糖水的作用
红枣红糖水的作用
2023-05-19浏览 72313 次
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红枣红糖水的作用
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮食指导，同时患者合理用药。
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红枣红糖水主要是用新鲜的红枣、枸杞和红糖共同制作而成的一种保健饮品。红枣本身属于一种食药两用的药材，具有一定的补中益气、活血化瘀、补肾壮阳的功效；枸杞具有一定的补肾壮阳的作用；红糖水又有缓中止痛的功效。制作而成的红枣红糖水，其中含有大量的糖分、膳食纤维、氨基酸、维生素a、维生素b，可以为人体的新陈代谢提供能量，并且可以改善因贫血而导致的周身疲乏。
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