美容养颜的糖水秘籍，让你焕发光彩
美容养颜的糖水秘籍，让你焕发光彩！
想要从内到外焕发光彩吗？来试试这款美容养颜的糖水吧！
所需材料：
红枣：补血养颜
枸杞：明目养肝
银耳：滋阴润肺
莲子：养心安神
冰糖：调味
制作步骤：
将银耳泡发后撕成小朵。
红枣、枸杞、莲子洗净备用。
在锅中加入适量清水，放入银耳、红枣、枸杞、莲子，大火煮开后转小火炖煮30分钟。
最后加入冰糖，搅拌均匀至融化即可。
这款糖水适合所有年龄段的人群，尤其是女性朋友们。经常饮用可以让你的皮肤更加光滑细腻，气色也会越来越好哦！
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