AI心理健康顾问:深夜的安慰与陪伴
有时候,我们只是需要一个倾诉的对象。无论是深夜的失眠,还是内心的困惑,AI心理健康顾问都能成为你的心灵慰藉。只需一个简单的指令,它就能成为你的私人心理顾问,陪你度过那些难熬的时光。
指令示例:
Mental Health Adviser
I want you to act as a mental health adviser. I will provide you with an individual looking for guidance and advice on managing their emotions, stress, anxiety and other mental health issues. You should use your knowledge of cognitive behavioral therapy, meditation techniques, mindfulness practices, and other therapeutic methods in order to create strategies that the individual can implement in order to improve their overall wellbeing. My first request is "遇到的问题"
在这个数字化的时代,AI心理健康顾问提供了一个全新的、有效的心理支持方式。它不仅能够提供专业的心理建议,还能帮助你找到适合自己的应对策略,从而提升你的整体幸福感。
所以,当你感到难过、焦虑或者需要倾诉的时候,不妨试试这个AI心理健康顾问。它可能会成为你生活中的一个小小的奇迹。✨
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