孕妇按摩肚子擦橄榄油正确方法是什么 怎么辨别橄榄油
孕妇按摩肚子擦橄榄油正确方法是什么 怎么辨别橄榄油
更新时间：2025-06-10 05:01:36
孕期的前三个月是非常危险的，因为胎儿刚刚着床，如果不小心碰撞到了，就容易引起流产，除此之外还要饱受早孕反应的折磨。过了三个月以后，女性的腹部会渐渐的隆起，有些女性的肚子上还会出现妊娠纹，孕妇按摩肚子擦橄榄油，会有影响吗？
孕妇按摩肚子擦橄榄油正确方法是什么
准妈妈在怀孕四个月左右的时候，每天用大概5-10ml左右的橄榄油，坚持擦肚皮和腰部，由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大，因此可以重点擦肚皮和腰部。
橄榄油对于消除妊娠纹有好处，但是也要注意用正确的方法来进行按摩。准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大。
怎么辨别橄榄油
在选购正宗好的橄榄油时最好由多个方面来辨别。质检报告、生产产地、证书等等，通过多方面查证再进行购买。也可通过观、闻、尝三点选好的橄榄油。
1、观：通常油体比较混浊，没有正宗橄榄油的透亮光泽。颜色较浅浓度不高，可能是勾兑油，观察的时候一定要仔细看看是否有这些特征。
2、闻：有特殊的其他味道，比如霉潮味，泥腥味，酒酸味，金属味，哈喇味等其他异味。当闻到这些味道时说明橄榄油已经变质，不建议购买。
3、尝：有其他异常的味道或是品尝不出什么味道，也不是正宗的橄榄油。
准妈妈在肚子上涂抹橄榄油是比较常见的现象，因为怀孕之后肚子会被胎儿撑大，如果不涂抹橄榄油滋润一下的话，就很容易造成皮肤问题，也会出现难看的妊娠纹。虽然并不是每个女人在怀孕之后都会出现妊娠纹，但是提前预防总比事后补救要好。
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