桑叶的功效与主治作用
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桑叶是桑科植物桑的干燥叶，性味甘、苦、寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目、凉血止血等功效，常用于风热感冒、肺热咳嗽、目赤昏花、血热出血等症。
疏散风热1.用于外感风热引起的发热、头痛、咳嗽、咽痛，常与菊花
、薄荷
等配伍（如桑菊饮）。
清肺润燥2.适用于肺热燥咳、痰少咽干，可配伍沙参、麦冬
等，缓解干咳无痰或痰中带血。
清肝明目3.针对肝火上炎或肝阴不足导致的目赤肿痛、视物模糊，常与菊花、决明子
等同用。
凉血止血4.用于血热妄行引起的鼻衄、咯血、便血，可单用或配侧柏叶
、生地黄
等。
降血糖1.桑叶
含生物碱、多糖等成分，可能通过抑制糖苷酶活性辅助调节血糖，但需遵医嘱结合规范治疗。
抗氧化与抗炎2.黄酮类化合物具有清除自由基、减轻炎症反应的作用。
调节血脂3.动物实验显示桑叶提取物可降低胆固醇和甘油三酯水平。
禁忌人群：脾胃虚寒者慎用，易引发腹痛、腹泻；孕妇需在医生指导下使用。 1.用法建议：煎服用量一般为5-10克，外感风热可泡茶（需控制频率与用量）；入药需辨证配伍。 2.避免过量：长期大量服用可能影响消化功能。3.桑叶作为药食同源的材料，日常泡茶或入膳需根据体质调整。若用于疾病治疗，建议结合中医辨证，避免自行配伍复杂方剂。
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