山东省颁发首张“山东省体质健康等级证书”
2020年8月8日，正值第12个全民健身日，山东省体育局在潍坊市举办2020年山东省全民健身日“体质健康我要测”公益体测活动。并颁发了首张“山东省体质健康等级证书”。这也是全国第一张群众健康等级证书。这张证书获得者是潍坊市民玄珂嘉，体质健康等级为“优秀”。
活动现场，山东省国民体质监测中心工作人员为潍坊市民测试身高、体重、肺活量、腰围、臀围、安静脉搏、握力、纵跳、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立、体脂率、血压、背力、俯（跪）卧撑、一分钟仰卧起坐、功率车二级负荷实验等项目，帮助群众了解自身心肺耐力、身体形态、柔韧性、平衡性、肌肉力量、身体成分等情况。现场还为群众进行了骨密度、糖尿病风险、动脉硬化等项目的测试。
在体测报告解读区，针对每个人的体测报告，由专家现场提出运动和膳食营养的建议。在健身指导区。由专业的健身教练，针对每个人体质测试结果，从健康体适能、运动能力、运动风险等几个方面，进行了全面分析、深度讲解，使群众了解运动风险，提高安全意识，避免盲目训练带来的损伤和意外。同时，根据个人情况和健身需求，现场讲解健身要点、作用和注意事项，并亲自示范、指导练习动作。
据了解，“山东省体质健康等级证书”分为“合格”“良好”“优秀”三个等级。按照国家国民体质监测综合评分标准，根据受测者的测试成绩分为优秀、良好、合格和不合格四个等级，并对合格以上的发放等级证书。电子证书可以在“山东省国民体质监测中心”微信小程序中同步生成，群众可以自行查阅。体质健康等级证书制度可以增强群众的获得感和自豪感，激发群众参与体测的积极性，引导群众养成科学运动的习惯和健康的生活方式。
记者：郝德铭
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