早餐后多久可以运动
相关视频
01:44 早餐豆浆配什么吃最好 黄金渊 注册营养师 786 
01:41 早餐吃燕麦片有什么好处 黄金渊 注册营养师 1532 
01:39 早餐吃什么养胃 黄金渊 注册营养师 1245 
01:12 早餐空腹可以吃什么 黄金渊 注册营养师 881 发布时间：2018-12-05 1537次播放 64
访谈话题
早餐后多久可以运动
早饭后一个小时到一个半小时就可以进行一些强度比较低的运动，2小时过后待到早饭消耗的差不多，可以进行强度更大一点的运动。饭后半个小时切忌进行剧烈运动，饭后人体的能量主要集中在消化道，强度高的运动容易引起胃下垂或者引起肠道的缺血，终而造成肠道的痉挛，可能会引起严重的...
相关知识
减肥运动后多久可以喝水
孕妇三个月早餐吃鸡蛋后过多久可以喝豆浆？
产后孕妇如何尽早恢复体型，产后最快多久可以备孕
做ct后多久可以怀孕
引产后多久可以洗头
洗牙后多久可以怀孕
饭后多久可以力量训练 你知道吗
产后多久可练瑜伽呢
昆明流产后多久可以怀孕？
脊柱微创手术后，多久可以下地?多久可以锻炼?
网址: 早餐后多久可以运动 https://m.trfsz.com/newsview139604.html
