西安私人健身教练运动营养学课程
营养巧搭配
西安高新运动健身学院是西北地区具有大学环境的健身学院，占地十分广阔，状似现代化健康活力校园。不管你是学生还是上班族，或者已经有一定健身经验的人，只要你有空闲时间都可以来报名进修。
而其运动营养学主要是为学员提供健身的理论知识科普。涉及主要内容包括运动营养师知识、减控体重、增肌增重、配餐实操、和最终考核，课程划分精细，是绝大多数学员都能接受的。
与明星导师求学健身营养知识
目标人群：学生兼职，上班族，等零基础人群；
授课时长：3周；
授课方式：明星导师授课；小班体制；私人定制；滚动开班；课时稳定，随时上课。
健身不只是肌肉运动，营养学知识也在跳动
运动营养师职业发展规划 运动营养师必备技能与发展前景 1课时 运动营养基础 能量常识七大营养素及其与运动健康的关系 8课时 运动营养评估 运动营养评估SoAP流程述
体形评估方法与结果分析
腊食及营养评估方法与结果分析 3课时 减控体重与运动营养 控体重的饮食、运动及行为三大干预手段的合理实施
常见减控体重方法举例及利弊分析
控体重食谱的计算与配制 6课时 增肌增重与运动营养 增肌的要点与难点以及增肌合理营养
增肌食讲的计算与配制
高水平增肌者赛前营养调控举例 3课时 配餐实操 当天自主选择购买新鲜食材
熟练掌握计算及利用软件配制不同目的健身餐
现场动手制作指定目的营养餐 3课时 运动营养食品 运动营养食品的合理选择与科学应用 4课时 考核 2课时
器械高端教室大气
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