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标准体重身高对照表是什么?

首先,标准体重身高对照表是根据人体质量指数(BMI)计算出来的。BMI是一个人的体重(单位为公斤)除以身高的平方(单位为米)所得到的指数。其公式为体重(kg)÷ 身高^2(m^2)。

其次,根据世界卫生组织的定义,BMI在18.5以下为体重过轻,18.5-24.9为正常体重,25-29.9为超重,30及以上为肥胖。

最后,在查看标准体重身高对照表时,身高一般以厘米(cm)为单位,体重一般以公斤(kg)为单位。这个表格通过身高值和体重值的交汇位置来确定您的体重类别。需要注意的是,BMI作为一种衡量体重和健康状况的指标并不完美,因为它无法区分体重是来自肌肉还是脂肪。在判断体重问题时,需要进一步考虑体脂率、腰围等因素。

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