有必要给“网红们”加一层健康底色
本文转自：健康报
在社交平台分享科学的健身方法、推广营养健康的饮食，有助于激发人们养成健康生活方式的热情，也对公众提升健康素养水平有益。然而，一些网红的不良行为给公众、给自己都带来了健康风险。
网红经济、网红城市、网红景点、网红美食、网红主播……如火如荼的网红风吹遍大江南北。网络主播也成为国家认定的新职业，这意味着可能会有更多人投身这一行业。健身网红、美食网红等的工作特征决定了其与公众健康存在紧密联系，自身会面临特定的健康风险，也会通过直播、短视频作品等对他人健康产生多重影响。
□王尚（媒体人）
在社交平台分享科学的健身方法、推广营养健康的饮食，有助于激发人们养成健康生活方式的热情，也对公众提升健康素养水平有益。然而，一些网红的不良行为给公众、给自己都带来了健康风险。
如，有的网红为了追求流量和获取关注度，在直播中推荐高热量、高脂肪、高糖分的食品；还有的网红不惜损害自身健康，在直播间镜头前暴饮暴食，甚至展示一些匪夷所思的食谱或吃法。这些行为会对公众尤其是儿童青少年的饮食习惯产生误导，增加肥胖、糖尿病等的发病风险。一些网友出于跟风或者猎奇心理，过分相信网红直播卖货的食品质量，忽视食品生产许可、配料表、生产日期、有效期等信息，出现食品安全风险，损害自身合法权益。
网红想要“长红”，要不碰法律法规红线、守住健康底线。带货网红需对所售商品的质量进行必要了解和充分担责。夸大其词、假冒伪劣的商品终会被“挖出”，如果带货网红一味为了流量变现欺骗消费者，必定走向“塌房”的结局，也逃不掉法律的制裁。
同时，网红的个人健康问题也值得关注。2024年10月，某百万粉丝网红在直播中因过度劳累突发脑溢血，后经抢救无效死亡。这也给许多拿身体健康换流量、博眼球的网红敲响了警钟：健康是“1”，其他是后面的“0”。
这样的现象不是孤例。考虑到人们在白天大多没时间看直播，很多网红都在夜晚直播。也经常会有“铁粉”在聊天区写下“我什么时候睡，取决于你什么时候下直播”。熬夜做直播和通宵看直播的人一起顶着黑眼圈，熬着最深的夜，聊着绵长的天。这对健康的损害不言而喻。
网红直播不能少了健康底色。应在进一步厘清网红、平台、有关部门等各方权责的基础上，建立相关行业协会等组织，开展针对网红的健康知识培训，提升网红的健康素养；平台可设置健康提醒，如针对连续长时间直播，平台系统自动弹出提醒框，提醒主播注意休息；有关部门要及时增加制度供给、完善新职业发展相关规则、做好引导规范，对网红带货加强监管，加大对违法行为的打击力度，促进网红经济长远健康发展。
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