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《大学生心理及健康教育》教学大纲
适用范围：202X版本科人才培养方案
课程码
课程性质：通识教育必修课
学分：2学分
学时：32学时（理论20学时，实践12学时）
先修课程：无
后续课程：无
适用专业：本科专业
开课单位：党委学生工作部大（学生心理健康教育中心）
一、课程说明
《大学生心理及健康教育》是一门集知识传授、心理体验与行为训练为一体的通识基础
课程。本课程定位于增进学生的心理健康，帮助大学生学习、了解和正确认识与心理健康有
关的基本知识和理论。通过大学生心理健康教育，帮助大学牛.应对可能面临的各种心理困扰,
促进大学生心灵成长和全面发展，为他们追求成功成才和幸福人生奠定良好的心理基础。
二、课程目标
通过本课程的学习，使学生达到如下目标：
课程目标1：了解心理健康的标准，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人
际沟通能力、自我调节能力，增强心理健康意识，提高学生心理健康科普知识水平。
课程目标2：掌握简易的心理疾病识别技巧，掌握心理危机的识别和干预技巧，至少掌
握2-3种自我调适的方法并尝试应用。
课程目标3：学会正确求助，理解自我和谐与幸福人生之间的关系，提高心理素质。
三、课程目标与毕业要求
《大学生心理及健康教育》课程教学R标对各专业毕业要求的支撑见表lo
表1课程教学目标与毕业要求关系
毕业要求指标点课程目标支撑强度
课程目标1：了解心理健康的
标准，掌握并应用心理健康知
8：职业规范：具有人识，培养自我认知能力、人际
8-2：具有健康的体
文社会科学素养、社会沟通能力、自我调节能力，增
魄，良好的心理素质
责任感，能够在实践中强心理健康意识，提高学生心M
和劳动观念，具有履
理解并遵守职业道德理健康科普知识水平。
行社会责任的基础。
和规范，履行责任。课程目标2：掌握简易的心理
疾病识别技巧，掌握心理危机
的识别和干预技巧，至少掌握
2-3种E我调适的方法并尝试
应用。
课程目标3：学会正确求助，
理解自我和谐与幸福人生之
间的关系，提高心理素质。
注：表中“H（高”M（中）、L（弱）”表示课程与相关毕业要求的关联度。
、教学内容、基本要求与学时分配
1.理论部分
理论部分的教学内容、基本要求与学时分配见表2。
表2教学内容、基本要求与学时分配
理论实践对应的课
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