初中生命健康教育八年级下《肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型》教案
初中生命健康教育八年级下《肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型》教案 初中生命健康教育八年级下《肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型》教案 PAGE / NUMPAGES 初中生命健康教育八年级下《肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型》教案 第四课：肥胖症与减肥 ——如何正确对待自己的体型 教课目标：指引学生正确对待自己的体型及如何使自己有一个较满意的体型。 教课过程： 活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各样烦忧。 体验：自卑 活动二：说出人的体型的五种种类。 高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动均匀型，此中运动均匀型是最健美的体型。 事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气势，矮有矮的韵致，胖有胖的神彩，矮有矮的风采。 体型不过美感的载体，只需自然、和睦，就是美。 活动三：如何面对体型美 外形受遗传影响，美不单指面貌美和体型美，真实的美出自人自己的气质和涵养、学问、人格等等各样内在美的质量。世上许多体貌不扬的伟人、名人。假如外形不好，则可在才华和勤劳上追求赔偿。 b5E2RGbCAP 活动四：青春期关怀体型美是正常的 进入青春期后，男女体型差别变得愈来愈显然，体型在相当程度上代表了性别角色的分化， 对体型的关注，既有对身体发育能否正常的担忧，也有对将来形象的向往，这类过于敏感的心理是青少年中常有的心理现象。 p1EanqFDPw 活动五：思虑： 如何获取自己较满意的体型？ (取决于营养情况和运动锻炼的情况。) 正确认识自己的体型， 认识到内在的气质涵养比表面美更重要， 不盲从社会风俗，进而做到“以健为美”，重心灵美。 DXDiTa9E3d
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