蕭夏醫生是法國著名的醫生,常年緻力于基因飲食與營養健康療法的研究。本書以蕭夏博士創立的生物鍾基因營養療法爲理論,根據生物鍾營養學以及基因營養學的規則,攝取簡單而易取得的食品。餐依照血型及食物不耐性提出建議。這不僅僅是一個飲食療法,而更是一個全新的健康生活指南,以及對每個人未來生活方式和生活質量的重審和思考。作者帶領讀者探索适合自己基因的規律性飲食和生活,逐漸擺脫不良飲食引起的病痛不适,恢複而保持年輕健康的體态和美麗的容顔!<br/>【推薦語】<br/>自然飲食改變生命•健康飲食法超越瘦身 嶄新的生活藝術,終其一生幸福享瘦的生活之道。 生物鍾基因營養學——根據每個人的基因,選擇合适的食物,選擇正确的時間食,以達到減重減肥效果!<br/>【作者】<br/>蕭夏博士(Dr. Claude Chauchard),1945年8月27日生于法國南部的羅德茲鎮,早年取得法國蒙彼利埃大學 ( University of Montepellier ) 醫學博士學位,專修内分泌學、生物學及運動醫學;1974-1979年期間,擔任蒙彼利埃大學的教授助理。 蕭夏博士是全球項尖的抗衰老預防醫療專家,亦是國際抗衰老預防醫學學院的創辦人,著有十一本專論人體衰老的書,迄今已售出百萬多本。 此外, 蕭夏博士更創立了La Clinique De Paris 專科診所, 亞洲區首間專科診所于1993年在台北地區成立,其後擴展至香港地區, 新加坡, 馬來西亞, 菲律賓,韓國及日本。他經常穿梭世界各地(巴黎、米蘭、巴塞羅那、布魯塞爾、蒙地卡羅、日内瓦等),出席專題講助、研讨會,發表研究心得。<br/>
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