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悲桑!相比于肥胖,独居、孤独更危害健康

悲桑!相比于肥胖,独居、孤独更危害健康

肥胖已经成为一个重大的公共健康问题,美国有超1/3的成年人都属于肥胖人群,而中国已成为全球肥胖人口最多的国家。但是,现在,一份最新的学术报告却指明,有两个更大的健康威胁因素——孤独(loneliness)、社会孤立(social isolation)。 杨百翰大学的心理学教授Julianne Holt-Lunstad和团队发现,孤独、社会孤立对健康影响甚大,且影响程度不断增加。 调查显示,在美国约有4260万年龄在45岁以上的成年人患有慢性孤独,超1/4的美国人处于独居状态,超1/2的人未婚。“这些趋势表明,美国人对于社交的热衷度正在减少,他们的孤独感会越来越深。” Holt-Lunstad教授表示。 根据一项2016年针对超2000成年美国人的哈里斯民意调查显示,约72%的人表示感到孤独,而这些人中,31%至少每周会有一次孤独感出现。 孤独和社会孤立都会影响健康。曾有研究表明,孤独可能会对心理健康造成伤害,增加焦虑......阅读全文

孤独的证据,难以挽救孤独症的孩子

许多孤独症儿童的家长花费了极大的心血,多年如一日地坚持为孩子做干预,改善孩子的心智状况。有些人效果好,有些人效果一般,一切仿佛是命运的安排。他们不知道,所有这些疗法,都尚未得到严格临床证据的支持。 编译 | 小叶二十年前,Andrew Whitehouse还是一名言语治疗师,他不记得自己接诊过多少名

细胞化学词汇--孤独基因

中文名称:孤独基因外文名称:orphan gene类       型:单个分立基因特       点:成串重复序列衍生定       义:孤独基因是在成簇的基因家族中通过染色体重排而分散到其他位置上的成员。

孤独感成老年人最常见心病 唠叨可以排遣孤独

  我国老年人口已经过亿,正逐步迈入老龄化社会。老年人不仅需要物质层面的照顾,更需要精神生活方面的满足。然而,现实状况却不容客观,老年人常常为各种生理与心理的疾病所累。其中,孤独感是最为常见的现象。高级心理咨询师张沛超认为,这就不仅仅是老年人自己的事情,还需要家庭和社会的多方努力。 

“孤独”或许比癌症更加可怕

  美国广播公司(ABC)的“澳大利亚对话”项目旨在激发人们在广泛话题上的对话,即从工作安全和性习惯到民族自豪感和个人理财,该项目是基于对5万多名澳大利亚人群的代表性调查结果。美国广播公司的宣传材料关注的一个问题就是“你孤独吗?” 当被ABC主席Ita Buttrose被问及什么是整个练习中最令人惊

睡眠不足,让人孤独

   睡不着、睡不够、睡了和没睡一样……睡眠本来属于动物本能,如今却成为很多都市人的“奢饰品”。如今,晚上睡不着,白天没精神,正在成为越来越多人的常态。  除了身体上的影响,睡眠不足还会对人的心理产生影响,甚至会引发某些精神疾病。《自然—通讯》近日发表了美国加州大学伯克利分校的一项研究,结果证实,睡

让“星星的孩子”不再“孤独”

“特别感谢你们,我们家孩子完全不一样了!”4岁半的潘潘(化名)患有重症孤独症,在扬州大学“点亮星空”团队的康复训练下有了明显改善,从不会讲话到融入正常幼儿园,潘潘家人流下了激动的泪水。孤独症又称自闭症,患有这种病症的儿童也被称为“来自星星的孩子”。为了点亮这片“

精准诊疗或助儿童摆脱“孤独”

  有这样一群特殊的儿童,在西方被称为“星星的孩子”——像星星一样,孤独地闪烁在另一个世界。他们目光澄亮,却对人视而不见;听觉灵敏,却对父母的呼唤充耳不闻;发声正常,却不与他人交流;常被认为是智障,却又常在部分领域能力超常……他们就是孤独症儿童。  孤独症也叫自闭症,是一种由于神经系统失调导致的发育

分子遗传学词汇--孤独基因

中文名称:孤独基因外文名称:orphan gene定义:孤独基因是在成簇的基因家族中通过染色体重排而分散到其他位置上的成员。

社交媒体使用越多可能越感孤独

  1月22日当下人们尤其是年轻人的日常生活,已离不开社交媒体。多使用社交媒体看似有助于拓宽人际关系,但美国近日公布的一项调查研究表明,过度沉迷于社交媒体并不是件好事,社交媒体负面体验会增加孤独感,社交媒体使用越多,使用者的孤独感可能会越强烈。  在该项研究中,匹兹堡大学媒体技术与健康研究中心的一个

感觉孤独?也许你是生病了

  曾有研究发现,孤独也许是一个健康威胁,它甚至能增加一个人早亡的风险,但科学家们尚未找到其中的缘由。现在,科学家们发现了孤独影响一个人健康的一种方式:孤独可能会导致细胞内的基因表达发生变化,降低一个人对抗病毒感染的能力。  在一项由141名老年人参与的研究中,研究人员们调查了孤独与白细胞(帮助身体

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