薏米粥的做法和功效 薏米粥的功效有哪些
1、主料：薏米100克、大米20克、玉米碴30克。辅料：水适量。把薏米洗净，浸泡5小时以上。把玉米碴、大米洗净，和泡好的薏米混合。将其放入电压力锅，加适量水。选择煲粥键。压力锅泄压后即成。盛入碗中，即可食用。
2、薏米粥的功效：
（1）对于泌尿系统具有很大的保护作用，具有利尿通淋的作用。可以帮助身体排除结石。
（2）可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢。具有去除水肿的功效，能够帮助人体减轻体重。
（3）具有健脾益胃的功效，可以润肤祛斑，有助于治疗多种妇科病。祛除面部的雀斑，湿疹，对于青春期的少女具有祛痘的作用。
以上就是高考网小编为大家介绍的关于薏米粥的做法和功效 薏米粥的功效有哪些问题，想要了解的更多关于《薏米粥的做法和功效 薏米粥的功效有哪些》相关文章，请继续关注高考网！
免责声明：
① 本站未注明“稿件来源”的信息均来自各地教育考试院、各高校及网络整理。其文字、图片和音视频稿件的所属权归原作者所有。本站收集整理出于非商业性的教育和科研之目的，并不意味着本站赞同其观点或证实其内容的真实性。仅作为临时的测试数据，供内部测试之用。本站并未授权任何人以任何方式主动获取本站任何信息。
② 本站未注明“稿件来源”的临时测试数据将在测试完成后最终做删除处理。测试期间如涉及到版权等问题，请作者在两周内速来邮件（10053321@QQ.com）联系处理。
相关知识
【薏米小米粥的做法】薏米小米粥的功效
薏米小米粥的功效 薏米小米粥的做法
薏米红豆粥的做法，薏米红豆粥的功效
【赤小豆薏米粥】赤小豆薏米粥的功效、做法
【红豆薏米粥的做法】红豆薏米粥的功效与作用
薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥的好处及功效
【薏米黑米粥的功效】薏米黑米粥的做法大全
薏米的功效薏米红豆粥怎么做
红豆薏米粥的功效做法
薏米红豆粥的功效 薏米红豆粥怎么做
网址: 薏米粥的做法和功效 薏米粥的功效有哪些 https://m.trfsz.com/newsview1400448.html
