电池是当今移动设备中必不可少的部件之一。，因为自主性、性能以及最终的日常用户体验都取决于它。然而，随着时间的推移和持续使用，电池是性能下降最快的部件之一，会影响充电时间和系统的稳定性。所以， 了解电池的健康状况，尤其是通过 充电周期和 Android 14 提供的高级信息，对于延长其使用寿命以及对其维护或更换做出明智的决定至关重要。
什么是电池循环以及它们如何影响您的手机？
电池循环是 了解任何移动设备健康状况的关键概念。一个充电周期并不一定意味着只插拔充电器一次。 一个循环相当于通过添加不同的部分充电和放电来消耗电池容量的 100%。。例如，如果您今天消耗了 100% 至 50%，第二天又消耗了 50%，则一个完整的循环就完成了。
大多数现代锂离子电池的寿命取决于它们在出现性能下降迹象之前能够承受的完整充电循环次数。。通常，制造商估计电池经过 300 到 500 次完整循环后，其原始容量会降低 20% 到 40%。在高端型号或具有特定改进的型号中，这个数字甚至可以超过 800 次循环。
切勿将充电器的连接次数与执行的循环次数混淆。 重要的是已转移的能量总量，而不是您插入电缆或使用无线基座的次数。
了解手机的充电周期数对于以下方面至关重要：
预测潜在的性能下降并预测何时应该更换电池. 在购买和出售二手手机时做出更好的决策 （循环多次的电池会失去价值）。 优化充电习惯以最大程度延长电池寿命. 
Android 14 代表着 电池相关信息管理和可视化方面的一项非常重要的进步。在此版本之前，跟踪电池循环和健康状况非常复杂，并且在许多情况下需要使用第三方应用程序、隐藏菜单或特殊的设置组合。
安卓 14， 操作系统在电池设置中集成了一个特定部分，可以在其中查阅有关充电周期和电池健康状况的详细信息。。新的 BatteryManager API 增加了可查询的数据量，开发人员已经开始利用这一点来提供更准确、更可靠的应用程序。
在“电池信息”部分，您可以检查：
完整累计充电周期数 自终端被激活以来。 电池健康百分比 （将当前的最大容量与新容量进行比较）。 电池的制造日期和首次使用日期，对于分析其老化程度和二手购买很有用。 当前充电状态、估计剩余寿命和个性化警报 根据检测到的磨损。根据制造商或实施的 Android 14 的具体版本，此功能可能仍处于推出阶段，但越来越多的设备将其纳入其主要设置中，而无需外部应用程序。
如何在 Android 14 上检查电池循环
在 Android 14 中访问高级电池信息很简单，但菜单可能会因设备制造商和定制层而略有不同。 这些是在 Android 14 上查找电池循环和健康状况的最常用选项：
去 设置 并访问菜单 电池. 寻找栏目 高级电池信息, 电池使用量 或直接 电池信息 （名称可能因品牌不同而不同）。 在本节中，您将找到 充电周期，以及电池的健康状态和其他相关信息。 有些品牌可能会在下方找到选项 关于手机 – 电池信息 – 循环计数器.如果您的品牌尚未实现此菜单，或者您需要更详细的信息，您可以选择利用新 Android 14 API 的第三方应用，例如 巴特 （需要通过 Shizuku 或 ADB 获得额外权限，但不需要 root 设备）。 您可以在本指南中了解有关如何控制 Android 上的充电周期的更多信息。.
巴特：允许您查看充电周期、健康状况、电池制造日期和首次使用日期。对于高级用户来说，这是一款开源且安全的应用程序。 AccuBattery：它根据充电模式提供周期估算，推荐用于所有手机，尽管测量结果不如原生 Android 14 准确。由于这一进步，您不再需要仅仅依赖不可靠的估计或应用程序，并且您可以采取更明智的措施来保护您的手机及其电池。.
为什么监控电池循环如此重要？
每次电池循环都会使电池更接近其自然退化。。锂电池容量随时间推移而降低的物理化学过程是无法避免的，但可以做出明智的决定：
检测有缺陷或严重磨损的电池 以免造成意外关机、过热或性能故障。 避免购买电池“没电”的二手手机 （高循环计数器会降低设备的价值，并且可能需要立即更换）。 确定更换电池的最佳时间，避免膨胀、泄漏或内部损坏的风险。 优化使用和充电习惯 通过延迟需要更换电池的时间来最大限度地延长电池寿命。值得注意的是，即使电池容量经过几百次循环后下降到80%，设备仍能继续运行。。但你会注意到电池寿命缩短、充电需求增加，并且在极端情况下，硬件本身还会有风险。
影响电池性能下降的因素
并非所有用户和所有手机的电池消耗速度都相同。 存在加速或减缓电池退化的内部和外部因素。:
环境温度和过热：高温会加速锂电池的物理化学磨损。将手机放在阳光下、车内或在充电时频繁使用手机可能会损坏电池。 充电习惯：长时间将电池保持在 100% 或让其频繁达到 0% 会增加内部压力。专家建议将负载范围保持在20%至80%之间。 充电器和电缆的质量：使用原装或认证配件可确保稳定的电力输送，延长电池寿命并防止可能发生的故障。 频繁使用快速充电：虽然方便，但日复一日过度使用快速充电会增加热量的产生，从而加速性能下降。 后台应用和活动功能：活动应用程序、通知振动、高亮度或始终显示会增加功耗和日常执行周期。控制这些因素并调整您的习惯可以显著延缓电池不可避免的老化。 并延长手机的实际使用寿命。
如何利用 Android 14 中的循环功能延长电池续航时间
现在，Android 14 可以让你查看电池循环和状态，因此更容易采用 延长寿命的好习惯。以下是制造商和专家支持的最有效的建议：
避免充电至 100% 或让其消耗至 0%。。将电量保持在 20% 至 80% 之间以减少压力，避免极端情况导致电池更快损坏。 不要滥用快速充电。仅在绝对必要时使用它，其余时间选择标准充电器。 消除不必要的热量。充电时请勿使用手机执行繁重的任务，并在充电过程中取下所有厚壳。 使用原装或认证的充电器和数据线。不良的充电器可能会提供不足的电压或电流，从长远来看会损坏电池。 激活省电功能 其中包括黑暗模式、自适应电池、自动降低亮度和关闭不必要的应用程序。这些工具不仅可以提高日常自主性， 它们还能减少随时间推移消耗的循环次数. 禁用不使用的选项 例如，如果您长时间不使用它们，则需要关闭 Always On Display、不必要的振动或无线连接。 请勿在温度突然变化的地方为手机充电。 （汽车、暴露在阳光下的窗户、靠近热源）。 避免将手机连接到电脑或低质量的 USB 端口进行充电。，因为供应的电源可能不稳定。最后，请注意 电池健康状况不仅决定了充电时间，还决定了设备的整体性能。。如果系统检测到电池严重老化，它可能会限制某些功能以防止停电或稳定性问题。
什么时候更换手机电池最合适？
不存在一个神奇的循环次数或健康百分比，超过这个数字后就必须更换电池。，但有一些一般的迹象和建议：
如果您的电池显示 健康状况等于或低于80% 原始容量，您会开始注意到持续时间不足以满足日常正常使用。 突然断电或百分比快速下降 电池电量显示严重退化。 En 塞古达马诺维莱斯，在完成购买之前，务必要求提供电池循环报告和健康百分比。 如果电池严重老化，某些手机会自动限制性能，以防止内部损坏。 如果检测到严重损坏或无法测量实际容量，电池菜单中的系统通知或提示可能会建议您寻求服务。及时更换电池可以显著改善您的体验并延长设备的使用寿命。。始终建议使用授权或专业的技术服务，以避免损坏其他组件或使保修失效。
Android 电池管理的最新进展和未来
Android 在电池管理方面已经有了显著的发展。。多年来，电池健康和循环时间一直被视为“秘密”信息或仅供技术人员和开发人员访问，而新版本的操作系统则允许任何用户访问这些数据。
新增和计划的功能包括：
更加清晰可见、更加全面的电池健康菜单，包含个性化警告、提示以及有关电池性能下降或测量失败的警报。 开放 API，以便第三方应用程序无需 root 权限即可安全、轻松地访问这些数据。 由人工智能和自适应算法支持的智能充电策略可根据使用模式和电池老化程度优化充电速度和功率。 提高用户对电池保养重要性的认识，以延长设备寿命并减少电子垃圾对环境的影响。 广泛采用促进电池更换和回收的法规，提高移动行业的可持续性。因此，如果您正在运行 Android 14 或计划很快更新，请养成不时检查电池健康状况和循环的习惯。 如今，只要养成正确的使用习惯并在必要时进行干预，拥有健康电池的手机可以使用好几年。.
得益于 Android 14 中的新工具，电池管理比以往任何时候都更加轻松。知道如何解读信息并运用良好的做法将使手机不会过早老化，而是能够长期保持优异的性能。
