母亲体内情绪波动，母乳真的会产生毒素吗？
母乳喂养是一个充满艰辛与困难的历程，产后妈妈情绪难免波动，“生气时忌哺乳”也被写入很多喂哺贴士中。甚至有文称，妈妈生气，会使乳汁产生毒素，危害宝宝健康。但也有很多妈妈认为，哺乳妈妈的情绪不会对乳汁产生影响，即使心情不好，也要坚持喂奶。妈妈生气时乳汁真的会“变毒”吗？
母乳妈妈生气后乳汁会产生毒素，这是谣传，没有科学依据。母乳妈妈生气当然不好，主要是因为情绪波动会影响泌乳素的分泌，泌乳素减少之后会减少泌乳；此外，孩子也可能感受到妈妈的情绪波动，而紧张焦虑；但妈妈的乳汁中并不会产生毒素。
实际上，产后母亲出现情绪波动的情况非常常见。研究显示，我国的产后抑郁症发病率在15%—30%。根据美国心理协会( APA )估计，美国也有9%—16%的新妈妈患有这种疾病。但无论是症状轻微的产后情绪波动，还是较为严重的产后抑郁症，乃至极为少见的产后精神分裂症，均没有任何研究证据表明，母亲体内会因为情绪波动而产生毒素，更不会因为母乳喂养而毒死婴儿，所以情绪波动不应该影响母乳喂养。
世界卫生组织(WHO)认为，母乳是婴儿最自然、最完美的食物，几乎所有婴儿在6个月内都可以通过母乳喂养来获得所需要的营养。根据WHO倡导，建议6个月以内婴儿纯母乳喂养，6月添加加辅食后，仍继续母乳喂养到2岁以及上。医学界以大量确凿的科学研究证据说明了母乳喂养对于婴儿和母亲的好处，相反没有任何研究证据证明正常哺乳母亲的乳汁会有毒。
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