2025-04-22 16:52 ·河南 ·时代报告官方网易号
国家卫健委定调2025“体重管理年”，
高度重视居民体重管理，
将其作为慢性病防控和
全民健康促进的重要环节。
除了节食和运动，
中医有没有既安全又长效的减肥方法呢？
最近“穴位埋线减肥”火遍朋友圈，
号称“躺着就能瘦”。
今天信阳市平桥区妇幼保健院中医科医生带您一探究竟！
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「原理揭秘」
一根线如何“撬动”脂肪？
穴位埋线是 传统针灸的“升级版”， 结合了中医经络理论和 现代医学技术。
1.持续刺激穴位：将可吸收的医用胶原蛋白线埋入特定穴位，线体缓慢分解时持续刺激穴位，调节脾胃功能、抑制食欲、加速代谢。
2.调节内分泌：通过刺激“内分泌相关穴位”（如三阴交、天枢），平衡激素水平，改善易胖体质。
3.局部脂肪代谢：针对腹部、大腿等脂肪堆积部位埋线，促进局部微循环，加速脂肪分解。
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适用人群：
单纯性肥胖，BMI：体重（kg）÷身高（m）² ≥24
局部塑形需求者
反复减肥失败者
禁忌人群：
孕妇、月经期女性
皮肤感染者、瘢痕体质
严重心脑血管疾病、糖尿病、凝血功能障碍者
特别注意：埋线后可能出现局部酸胀、淤青，属正常反应；若出现红肿、发热，需立即就医！
「疗程设计」
标准疗程：
频率：每3周埋线1次，5次为1疗程
单次时长：约20分钟（视穴位数量而定）
增效方案：
拔罐刮痧，每周一次背部膀胱经疏通
配合中药调理体质
运动配合，每天30分钟八段锦
「维持建议」
疗程结束后每月巩固1次
连续3个月
配合饮食管理
（推荐高蛋白低碳水）
每周至少3次有氧运动
（如八段锦、快走、游泳等）
拥有健康体重，
享受美好生活，
让我们一起行动起来吧！
服务地址：平桥区妇幼保健院四楼中医科体重管理门诊
服务电话：0376-3776022
