孕妇可以喝奶昔吗
孕妇可以喝奶昔吗
2023年12月15日
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赵晓东主任医师妇产科
北京医院
三甲 | 全国A+
百度健康内容审核团队优选
通常情况下，孕妇可以喝奶昔，但是要注意奶昔的成分，不能喝减肥奶昔，以免对自身以及胎儿造成影响。
一般来说，普通的香蕉奶昔、草莓奶昔等，这一类的奶昔是用新鲜的水果和牛奶制成的，里面含有丰富的蛋白质和维生素，所以孕妇通常可以适当喝奶昔，能够补充所需的营养物质。但是孕妇不能喝减肥奶昔，其中可能含有多种添加物质，可能会对孕妇的身体健康造成影响，还会影响胎儿的生长发育，并且减肥奶昔属于一种代餐产品，里面的营养成分相对来说会比较低。
孕妇平时应多喝新鲜的牛奶或者豆浆，蛋白质比较丰富，一般没有添加剂，不会对身体健康造成影响。
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