桃子和绿茶能一起吃吗
桃子和绿茶能一起吃吗
2023年8月17日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
李征副主任医师营养科
天津市第一中心医院
三甲
桃子和绿茶一般是能一起吃的，但要控制食用量。
桃子是日常生活中比较常见的水果，里面含有丰富的维生素C、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质等，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。绿茶是一种未经发酵的茶叶，里面含有多种氨基酸、咖啡碱、茶多酚等，适当饮用能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。桃子和绿茶一起食用，一般不会发生不良反应，而且还可以补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处，所以桃子和绿茶一般是能一起吃的。
但如果长期大量食用桃子和绿茶，可能会刺激胃肠道，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，容易对身体造成一定伤害。出现上述情况，患者可以通过腹部按摩的方式进行改善，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
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