健身私教推荐的瘦身饮品，轻松告别油腻
健身私教推荐的瘦身饮品，轻松告别油腻！
这杯饮品是健身私教强烈推荐的！特别适合经常吃火锅、油腻食物、不爱运动的姐妹们！它不仅口感清新，而且富含维生素和营养，不用担心会长胖。
食材包括一个雪梨、半根香蕉、半根黄瓜，再加上200ml酸奶和300ml凉白开或温水。将食材清洗干净后放入破壁机，选择果蔬模式搅拌2分钟即可。
这款饮品丝滑细腻，口感丰富，既能润肠通便，又能帮助控制体重。经常吃火锅或大鱼大肉的姐妹们，赶快试试吧！
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