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柠檬蜜汁水果沙拉的做法

1、准备水果

将您喜欢的水果洗净切成小块或倒入汁中器中,比如蓝莓,草莓,猕猴桃,香蕉,菠萝等等。

2、准备柠檬蜜汁

在碗中搅拌柠檬汁和蜂蜜,以制成汁液。

3、混合水果和柠檬蜜汁

将水果和柠檬蜜汁混合均匀,确保所有水果都涂满了柠檬蜜汁汁液。最好的方法是将水果和汁混合在大碗中,然后轻轻拌匀。

4、装盘

将混合后的水果倒入盘中,并根据喜好洒上碎坚果即可享用。

总的来说,柠檬蜜汁水果沙拉非常简单易做,优点在于不需要涂抹其他的沙拉酱或调料。使用几种水果和柠檬蜜汁,就可以尝试很多不同口味的组合。水果沙拉的热量通常比其他甜食低,还有其他的健康益处,比如维生素、纤维素等,是一种健康的食品选择。

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