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胸部的调整

      病情分析:
      1、食疗缩胸,对于胸部太大的姐妹,平时的饮食应该是营养比较丰富的,特别是胶原蛋白、蛋白质、大豆异黄酮、维生素、胶质物质很多营养物质吃多了,所以胸部太会变的那么大呢!所以姐妹们如果你胸部太大的话,少吃这些食物就可以让胸部不在长大。
      指导意见:
      2、运动缩胸,运动也可以缩胸?其实如果你经常运动减肥的话,胸部就会也会变小的,不仅变小,而且胸部会变得坚挺一些。运动会让胸部更加紧实。面料结实可以很好地固定胸部而不随意晃动。
      3、穿紧身束胸文胸,这种大而且坚实的文胸可以包裹整个乳房,可以让胸部扁平一点
      

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