学会点穴手法，成为自己的医生
学会点穴手法，成为自己的医生！
大经络点穴，无需针刺，轻松掌握！
步骤：
1️⃣ 识别症状
2️⃣ 定位症状对应的经络
3️⃣ 对照配穴公式，找到穴位进行点按（+表示同时按两个穴位）
小贴士：
点穴工具：只需手指，无需其他工具
点穴力量：中等偏轻，保持恒定，手指与被点穴面垂直
点穴时长：每组穴位2-3分钟，每天同组穴位点一次，不超过10天
点穴手感：点穴者能感受到脉跳感，被点者有酸麻胀痛等感觉
保养提示：症状消失即可停止，注意手腕内部、咽喉区域、胸骨正中、锁骨区域力量极轻
学会点穴手法，为自己的健康护航！
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