♀️一年坚持的室内骑行爱好
♀️一年坚持的室内骑行爱好
上个星期，因为动感单车，我结识了一位新朋友。当被问及为何如此钟爱动感单车时，我笑了。其实，原因很简单。在50分钟的高强度运动中，我能够真正抛开内心的杂念和烦恼，感觉自己得到了解脱和释放。
动感单车不仅让我身体疲惫，更让我一心只想跟上老师和音乐的节奏。每次课后，我都充满成就感，这种感觉无与伦比。
我住在新加坡的东北部，这里有几家非常推荐的室内骑行工作室：
1️⃣ Sync Cycle Indoor Cycling 92 Yio Chu Kang Rd, Singapore 545572
推荐教练：Gloria (Rhythmic Ride)
Gloria的课程强度很高，专注于肌耐力和核心训练。如果你是初学者，可以先试试他们家的Beginner Rhythmic Ride哦。
2️⃣ Revolution CBD (Bugis, Tanjong Pagar, Orchard, Suntec)
常跟教练：Endo / Clarissa / Claudia / Marcus
我第一次课就是在Revolution上的，价格亲民，经常有促销活动。他们家的教练风格各异，可以根据自己的喜好选择。
这些工作室不仅让我保持健康，还让我结识了许多志同道合的朋友。如果你也在寻找一个能让你全身心投入的爱好，不妨试试室内骑行吧！♂️
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