怀孕,怀孕注意事项,怀孕症状,怀孕的征兆
孕妈妈开始感觉到胎动了吗？你正准备以哪一种胎教来回应胎儿，开启他的新生之旅呢？对于抚摸胎教、语言胎教等胎教方式，想必大家都已不再陌生，那么艺术胎教呢？你是否忽略了它？笔者在此...
孕妇妊娠糖尿病的饮食原则妊娠糖尿病的饮食原则 原本并没有糖尿病的妇女，在怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，这种病症可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症、死胎、羊水过...
孕妇过度节食的危害孕妇不宜节食 有的年轻孕妇怕吃得太胖影响形体美观，或怕胎儿太胖，生育困难，为此常常节制饮食，尽量少吃。其实这种做法是十分有害的。 妇女怀孕以后，新陈代谢变得旺盛起来，与...
孕中期的营养美味食谱孕中期营养特点 妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。此外，还要摄入豆制品和瘦肉、鱼...
孕期缺钙对宝宝的坏影响如果准妈妈每天不能保证摄入充足的钙量，对宝宝会产生很多不利影响。到底会产生哪些不利影响呢?如果准妈妈缺钙需要怎样补充呢? 1.先天性佝偻病 先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟...
孕期营养美味补钙食谱酸奶布丁 原料：酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。 制法：牛奶加适量明胶粉、糖煮化，晾凉后加入酸奶，倒入玻璃容器中混匀;加入各色水果丁后冷藏，以促进凝固。 补钙奥秘： 酸奶布丁的钙...
孕妈咪补钙套餐补钙策略： 1、每天有意安排自己多晒太阳，特别是冬春季怀孕的妈咪。这样，会使身体摄取充足的VD，让胎儿的骨骼和牙齿发育得更结实，消除先天佝偻病和龋齿的因素。要记住这是必须做的...
孕期补钙小窍门相信孕妈咪们都知道孕期补钙的重要性。但是，怎样补才是最健康的呢？这里面其实有很多学问，下面教大家一些补钙小窍门。 摄取钙质五个妙招小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶，告诉你...
孕期补钙量该如何控制？Q：孕期如何控制补钙量 A：我们全民的钙摄入仅达推荐量的40%。特别是孕中期孩子长得快了，他需要的就多。加上妈妈自身的需要就容易出现生理性的缺钙多一些,早期和孕前基本相同，每天80...
解答孕期补钙N种问题对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答，希望能够帮助孕期的你作出最好的选择。 1． 每个孕妇都需要补钙吗？ 这个答案是...
孕期补钙，牛奶酸奶都的喝有的准妈妈们自从怀孕后，总听到有人说，孕妇不能喝酸奶，只能喝牛奶。其实不然，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。 牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此...
孕期究竟如何补钙进入孕中期，胎儿生长加快了，尤其骨骼生长迅速，而孕妇血容量也大大增加，一旦饮食不均，就容易缺钙、缺铁。补钙补铁是孕期的一项重要工作，如何补？今天我们就来探讨这个问题。 补钙...
妊娠剧吐需警惕注意葡萄胎 然而，有少数孕妇妊娠反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，以至影响其身体健康，威胁生命，则称为妊娠剧吐。此病的发生与多胎妊娠以及神经系统功能不稳定、精神紧...
为什么会孕吐？为什么会孕吐？ 对于孕吐，目前科学有四中解释。 解释一 胎儿发出本能的保护信息 孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物，含有对人体有轻微损害...
四大疗法改善孕期呕吐一、心理疗法 心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学...
孕妇补钙究竟什么时候吃？钙剂剂量的选择 :钙的吸收随着钙的摄入量增加而增加 ,但到达某一值后，摄入量再增加 ,钙的吸收却不再增加。 我们在选择给药剂量时还注意两个问题 : ( 1)是机体的个体需要量 ,例如年龄...
孕妇补钙的七大误区中国消费者协会最近郑重警示消费者：补钙须防误区。 这些误区包括： 误区之一：宣传铺天盖地，宣传全民缺钙，人们补钙跟着宣传走。而实际上，目前我国居民每日摄钙量为400毫克，...
孕期补钙需谨慎对待孕妇在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋，以往多认为这是缺钙引起的，其实，腿抽筋并非完全由缺钙所致。妊娠6个月后，庞大的子宫和胎盘会压迫盆腔血管和神经，尤其是仰卧位时。而腿部的血管、神...
孕妇补钙的注意事项补钙还需多晒太阳多运动 除了上述介绍的补钙食品和营养素补充剂以外，为了更好地吸收钙质，我们还应该配合补钙做一些辅助工作：平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体...
孕妇补钙吃什么好？孕妇想补钙吃什么好呢？ 孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛乳中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中...
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