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肥胖的定义和标准是什么

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

肥胖的定义是指体内脂肪过多累积,导致体重超过正常范围。判断肥胖的常用标准是通过计算体质指数(BMI,Body Mass Index)。

BMI是通过体重(千克)除以身高(米)的平方来计算的。按照世界卫生组织(WHO)的标准,BMI的划分如下:

1.低体重:BMI < 18.5;

2.正常体重:18.5 ≤ BMI < 24;

3.超重:24 ≤ BMI < 28;

4.肥胖:BMI ≥ 28;

需要注意的是,BMI只是一个简便的评估工具,不能完全反映个体的身体状况。例如,肌肉发达的运动员可能会因为肌肉重量较大而导致BMI较高,但实际上他们并不属于肥胖。

因此,在评估肥胖时,还需要结合其他指标,如腰围、腰臀比等。如有疑虑,建议咨询专业医生进行评估。

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