身高体重标准公式系数为,男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,身高体重标准公式系数也被称为BMI指数,即身体质量指数,是目前在国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具,当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关连。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
女生标准身高体重计算公式:标准体重(女)=[身高(cm)减100]乘以0.9(kg)减2.5(kg)。体重若在标准体重的正负10%范围内,也算正常体重。
男生标准身高体重计算公式:标准体重(男)=[身高(cm)减100]乘以0.9(kg)。正常体重指在标准体重的正负10%范围内。例如一个男子通过计算其标准体重为60kg,则若其实际体重在54~66kg范围内均算正常体重。
表如图所示:
注意事项:1、成人采用身长计测量。受检者立正姿势站于身长计平板上,枕部、臀部、足跟三点紧靠标尺,头要正,两眼平视,身长计水平尺紧贴头顶。以毫米为单位记录。
2、过程中要注意检査(并及时加以纠正立柱)是否垂直和晃动,零件有无松脱等情况,目前基本采用电动自动身长、体重测量计。
3、测量时被测者赤脚,取立正姿势,站在身高坐髙计的底板上。
4、足跟、骶骨部及两肩胛间与支柱相接触,躯干自然挺直,头部正直但不靠支柱,两眼平视前方,以保持耳屏(耳珠)上缘与眼眶下缘呈一水平。
一般情况下,3周岁儿童的发育标准男宝宝和女宝宝是有差距的,3周岁男孩子身高要在109.4cm范围之内,体重是20.64kg范围之内;3周岁女孩的身高范围是在108.1cm之内,体重的范围则是在20.10kg之内。
虽然在平时妈妈是可以通过观察宝宝的身高以及体重来判断孩子的身体是否健康,但是每个宝宝的身体情况是不同的,所以生长发育的标准也是会出现差异的,不过只要是孩子的发育是在标准的范围内,就是正常的。
第一,9岁半的男孩儿的平均体重是24.3-34.0公斤,平均身高是 126.5-137.8 厘米,女孩儿的平均体重是24.1-35.3公斤,平均身高是12 5.7-138.7 1厘米。
第二,如果发育良好,身高比平均身高高出5厘米,体重是在正常范围内的,可以放心孩子将来一定是个大高个。
第三,当然环境和基因都会影响孩子的身高和体重,也会由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。
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