为积极引导广大干部职工正确看待日常工作生活中遇到的生理、心理等问题,养成有效健康的行为习惯和生活方式,提高健康素养意识促进个人身体康健。11月14日,西双版纳州市场监督管理局第二十二次青年大讲堂邀请景洪市第一人民医院普外主任医师施俊峰到场开展《公民健康素养66条》健康知识宣讲。
讲座中,施俊峰医师以“为人参仙丹灵药赋诗一首”自创诗作道出保持个人健康的重要性,同时结合丰富的临床工作经验,以“健康素养66条”为主要内容,从“健康的基本知识和理念”入手,重点围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等方面进行了细致讲解,向干部职工积极宣传健康生活方式和基本技能,内容通俗易懂,实例贴近日常,使干部职工深刻理解了公民健康素养的基本内容,让大家对养成健康生活习惯有了更深入的体会,正确理解养成良好生活习惯和平和心态的重要性。
此次讲座宣讲普及了《中国公民健康素养66条》内容,有效倡导干部职工树立“自己就是健康的第一责任人”健康理念,倡导健康文明生活方式。大家纷纷表示今后要自觉养成良好的生活习惯,增强疾病预防意识,守护个人生命健康,增强体育锻炼,保持强健的体魄、积极向上的心理,以“不待扬鞭自奋蹄”的干劲,在自己的工作岗位上努力发光发热。
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