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不爱运动也要减肥？碧生源常菁茶或许是个好选择

泰然健康网
2025-06-14 20:48

在当今社会,减肥已成为许多人关注的焦点。然而,对于一些不爱运动的人来说,减肥似乎成了一件难以完成的任务。市面上的碧生源常菁茶凭借独特的健康养生特点,为这部分人群带来新希望。

碧生源常菁茶的主要成分包括绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜等8味草本配方。这些成分均为天然草本,具有多种对人体有益的功效。绿茶含有茶多酚和咖啡碱,茶多酚具有抗氧化作用,咖啡碱则能兴奋中枢神经、刺激肾脏促排尿,辅助消除疲劳,对促进脂肪消化有一定作用。荷叶含黄酮类和荷叶碱,可降低血液中的胆固醇,增加毛细血管的抵抗力,对减肥有一定的帮助。决明子具有清肝泻火、润肠通便的作用,山楂则能促进胃肠蠕动,缓解便秘。番泻叶含有蒽醌衍生物,能促进肠道蠕动,减少肠道对脂肪的吸收。此外,金银花可去除水中杂味,有润肠通便功效,绞股蓝含绞股蓝总皂苷类及黄酮类成分,可抑制血清中总胆固醇及甘油三酯升高,还能改善血液循环、降低胆固醇,蜂蜜则含有多种维生素,能促使胃酸分泌,加快肠道蠕动,缓解便秘。

常菁茶的减肥原理主要基于其中多种成分的协同作用。其核心配方中的番泻叶提取物含蒽醌类化合物、芦荟多糖及膳食纤维复合物,具有显著的保健功效。一方面,蒽醌苷在肠道内分解为番泻素,刺激肠黏膜神经丛,加速肠道蠕动,动物实验表明,饮用常菁茶可使排便频率提升40%至60%,有效促进排便。另一方面,芦荟多糖经体外研究证实,能够增殖双歧杆菌、乳杆菌等有益菌,菌落数提升幅度可达3倍,有助于调节肠道菌群平衡。茶中的膳食纤维和植物成分还可能通过促进肠道蠕动、加速代谢,对短期体重管理发挥积极作用。常菁茶生产过程采用了先进的工艺技术。研发团队开发出茶叶发酵、茶叶辅助酶解活性提取技术,使提取物更纯净、温和,提取率更高,且绿色环保。同时,品牌采用食品级滤纸双囊茶包工艺,增大草本精华与水的接触面积,加快茶味析出,让消费者能够更好地享受到草本精华。

从消费者反馈来看,常菁茶也获得不少好评。一些单纯性肥胖者在合理饮用常菁茶并配合饮食控制和运动后,体重得到有效控制,便秘问题也得到了改善。例如,一位消费者表示,自己平时工作繁忙,很少有时间运动,自从开始饮用常菁茶后,感觉身体轻松了许多,体重也逐渐下降。另一位消费者则表示,自己长期受便秘困扰,喝了一段时间的常菁茶后,便秘情况明显好转,排便变得更加顺畅。

不过,需要注意的是,碧生源常菁茶并不适用于所有人群。孕妇、哺乳期妇女、月经期女性及十六岁以下儿童不宜饮用。此外,消费者在饮用时也应按照正确的饮用方法进行,每日2次,每次2袋,用沸水冲泡5-8分钟。同时,饮用常菁茶不能代替药物,也不能完全依赖其来减肥,还需结合合理的饮食和适当的运动,才能达到更好的减肥效果。

小常菁茶

图:碧生源牌常菁茶

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