中医院养生书籍有哪些书名
中医院养生书籍有哪些书名
2024-08-30 08:34:47
：简介：《中迷人医养生经》是耳垂2009年山纤弱东科学技术出兴风作浪版社出版的图虎生而文炳书，作者是孙喜悦丰雷。该书用言行一致浅显的语言主卑卑不足道要介绍了中医有利可图的基本知识、高处不胜寒中医养生的基言行一致本原则和常用有口无行方法、亚健康比肩继踵的调理以及常家丑不外扬见疾病的中医博古通今调养等。
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有什么好的养生书籍？
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍
清人吴澄所著《不居集》
周守中《养生频纂》
张锡纯《医学衷中参西录》
杨力《周易与中医》
洪绍光《养生录》
中医四大经典：
《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。
《医学心悟》《医宗必读》》
《伤寒杂病论》，
养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》，多去看看营养方面的书籍中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
十本养生书
书名：养生降压法
作者：费宇彤杨德强
书名：这样吃最健康
书名：健康312经络锻炼法
作者：祝总骧
书名：科学成就健康
作者：
书名：60岁登上健康之路
作者：洪昭光
书名：医生不会告诉你的健康情报
作者：李传修
书名：自己是最好的医生
作者：迪高斯蒂尼
书名：从头到脚说健康
作者：曲黎敏
书名：求医不如求己
作者：中里巴人
书名：把吃出来的病吃回去
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