盐田长青讲堂
11月25日，盐田区长青老龄大学为了进一步发挥“盐田长青讲堂”资源共享作用，积极融入市老干部活动中心“幸福长青荟”专栏活动，联合开展“三减三健，迈向健康”主题讲座，活动以“线上+线下”的方式进行，沙头角街道长青老龄大学为讲座主场，区、街、社三级长青老龄大学通过转发直播链接组织老同志学习，辖区近762人次聆听了讲座。
本次活动邀请了主任医师、硕士生导师、三甲医院从事老年慢性病临床工作20年，有丰富的慢性病防治临床经验的谢延老师为我们解读健康生活的秘诀。
谢老师首先介绍了目前国际国内慢性非传染性疾病的发展背景、“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”的健康四大基石及中国的健康政策。谢老师分享到：“三减三健”即“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。”过多摄入盐、油、糖会引发高血压、骨质疏松、肾结石、脑卒中、脂肪肝等健康问题。
一位参加讲座的老同志感慨说到“街道、社区长青老龄大学的成立是把学校开到了家门口，让我们这些老同志能就近参加组织生活、就近参加学习活动、就近得到关心照顾，很好地满足了我们的学习、生活需求。”
盐田区首批街道、社区长青老龄大学于2020年11月11日揭牌成立，搭建起市-区-街道-社区四级长青老龄大学网络，进一步服务于离退休干部的精神文化需求。接下来，盐田区各级长青老龄大学将坚持“请进来、走出去”，“线上+线下”双管齐下，推动共建共享，更好地满足老同志不同需求，为老同志学习培训创造良好的环境和条件，不断增强老同志的获得感、幸福感，落实陈清书记提出的“获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障的民生幸福标杆引领城区”目标。
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