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[判断题]
饭后吃水果容易被先吃下的食品停滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化功效带来不良影响。（)
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第1题
吃水果最好不要饭前空腹以及饭后立刻食用，吃水果的最佳时间是饭前1小时或饭后2小时内。（)。（)
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第2题
食物进入胃以后，需要经过1～2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化。（)
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第4题
吃水果最好是在两餐之间吃，对于血糖升高者，尤其不主张饭后即刻吃水果。（)
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第8题
饭后吃水果时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。（)
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第9题
泰国人喜食民族风味的（)，有饭后吃水果的习惯。
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第10题
下列选下中正确的是（)
A.A.为了控制血糖不吃主食
B.B.为了看控制总能量摄入，把水果当饭吃
C.C.饭后再吃水果
D.D.两餐之间吃水果
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第11题
吃饭前先喝汤，让胃部分充盈，可减少主食的摄入，避免过多摄入能量，而饭后喝汤，容易引起营养过剩。（)
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